乳酸菌サプリメント選び方 シミ、くすみを改善!乳酸菌サプリの選び方。効果的な飲み方と注意点も解説 シミやくすみが気になる肌悩みを抱える方にとって乳酸菌サプリは強い味方。しかし、数多くの製品が市場に出回っているためどれを選べばよいのか迷うことも多いでしょう。シミやくすみを改善する乳酸菌サプリの選び方、効果的な飲み方や注意点について解説。 2024.09.17 乳酸菌サプリメント選び方