森林セラピー

森林セラピーは、森の癒しの力を活用して心身をリフレッシュする方法です。日常に癒しを取り入れることで、心身をリセットして、穏やかで健やかな毎日を過ごすことができます。自然と触れ合う時間が、日々のストレス解消に役立ち、心の安定にもつながります。