作り方

ケフィアヨーグルトは腸活に優れた発酵食品で、酵母が含まれているため、腸内フローラを豊かにし、健康に良い影響を与えます。通常のヨーグルトよりも腸に優しく、手軽に作れる点が特徴です。ダイエットや美肌効果など、内側からも健康をサポートしましょう！

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